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Agenda » Baile de Roda – Espassus 3g

Data

15 Abr 2024
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Baile de Roda – Espassus 3g

Baile de Roda são danças de grupo normalmente praticadas em roda mas também em linha.
São constituídas por um conjunto de passos e coreografias que trabalham os níveis de atenção, concentração, perceção, lateralidade, ritmo, memória recente e orientação espacial, estimulando habilidades psicomotoras e cognitivas. Produzem efeitos preventivos e terapêuticos como melhoria da força muscular, diminuição da rigidez articular, obtenção de movimentos coordenados e melhoria do equilíbrio, postura e marcha.

Danças de Roda têm-se mostrado eficientes como possibilidade terapêutica na melhoria da qualidade de vida, principalmente no aspeto emocional e físico estando a ganhar espaço como estratégia preventiva da inatividade.
Venha experimentar gratuitamente no dia 13 de Novembro pelas 11h no Espassus 3G.

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