Fórum Entre Gerações | “Estilos de Vida Saudável”

Inserido na semana dos maiores 2024, o Fórum Entre Gerações (20ª edição) volta a realizar-se no Centro Cultural Franciscano, sexta-feira dia 18 de Outubro.
Como sempre uma grande oportunidade para partilha de ideias, experiências e vivências intergeracionais.

PROGRAMA XX FÓRUM
Tema: Estilos de Vida Saudável

9h
Recepção aos participantes
9h30
Intervenção boas vindas do executivo da Junta de Freguesia de Carnide
9h45
Exibição de Vídeo sobre o Tema do Fórum
10h
1ª mesa
Conversa sobre a importância de adoptar estilos de vida saudável
com Maria João Quintela (Licenciada em Medicina, Mestre em Gerontologia, responsável pelo Projeto da Direção Geral de Saúde, do Conceito de Envelhecimento Activo e do Projeto das Cidades Amigas das Pessoas Idosas da OMS)
10h45
Momento Cultural pela Companhia Maior (Projeto de criação no âmbito das artes performativas contemporâneas, desenvolvido com artistas seniores)

11h
Pausa para Café

11h30
2ª mesa
A importância do movimento, relacionamento interpessoal de lazer, organizar uma rotina
com João Ramos (especialista em Medicina Geral e Familiar, Coordenador e médico da USF Carnide Quer)
12h15
Pedalar sem Idade (Associação sem fins lucrativos que atua na área de combate ao isolamento e solidão dos seniores)
12h30
Apresentação do projeto Associação 55+ (Associação sem fins lucrativos que atua na área da prevenção da solidão e da inatividade dos maiores de 55 anos)

13h às 14h30
Almoço Livre

14h30
Exterior, nos jardins dos Franciscanos
1º grupo
Personal Trainer Thales Lopes pela Associação Nacional Futebol de Rua
2º grupo
Visita guiada aos jardins (a importância de associar estilos de vida à natureza)
3º grupo
Passeio Pedalar sem Idade (sujeito à disponibilidade dos voluntários)
15h30
Exterior, nos jardins dos Franciscanos
1º grupo
Visita guiada aos jardins (a importância de associar estilos de vida à natureza)
2º grupo
Personal Trainer Thales Lopes pela Associação Nacional Futebol de Rua
3º grupo
Passeio Pedalar sem idade (sujeito à disponibilidade dos voluntários)
17h
Momento de convívio

AGRADECIMENTOS
Agradecemos a todas as instituições que compõem o Grupo de Solidariedade entre Gerações, bem como aos oradores que se disponibilizaram a dar o seu contributo a este Fórum.
O programa poderá sofrer alterações por motivos alheios à organização.